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香河如何高效怀孕?

>香河妇科医院专家提醒:一种疾病不及时治疗就会引起其他的疾病,所以提醒患者在得病之后一定要及时治疗,不然会增加自己的痛苦。

如何高效怀孕?


小娜:很多夫妻在准备怀孕时,都比较着急,那么,有什么办法可以快速、高效怀孕呢?听听专家怎么说…

请往下看


1.孕前准备


夫妇双方应该规律作息,早睡早起不熬夜。健康饮食,荤素搭配,少油炸少辛辣,戒烟戒酒。适当运动,保持良好的身体状态。


女方可以提前三个月吃上叶酸或复合维生素片,这对宝宝的神经系统发育有好处哟。


除了调理身体状态,也要调整心态,过于紧张和焦虑可能会起反作用,所以顺其自然、保持愉悦的心态也是非常重要的。


2.了解怀孕的过程


怀孕是一个什么样的过程呢?


同房后男方的精子经过女性阴道、宫颈管进入子宫腔、输卵管,如果此时女性刚好有排卵,精子和卵子会在输卵管里相遇,最强壮的那根精子进入卵子后,形成受精卵,其他精子就不能再进入卵子里。


受精卵经输卵管进入子宫腔,在内膜上生根种植,胚胎通过来自母体的营养逐渐发育长成胎儿。


3.掌握排卵期,提高怀孕效率


女方一个月排一次卵子,男方每天产生几百万根精子,抓住女性排卵时期成功怀孕关键有哪些方法可以相对准确的找到自己的排卵期呢?


月经规律的患者可以通过黄体期计算,即下一次月经第一天往前推14天左右。还可以通过监测体温阴道分泌物LH试纸等;当然最准确的要数经阴道超声监测卵泡来指导同房。


4.子宫位置影响怀孕吗?


很多女性朋友很纠结自己子宫的位置。其实只要不是过度前屈或后屈的子宫,子宫前后位置并不影响怀孕。


所以同房后平躺还是趴着,垫或不垫枕头并没有那么重要。


5.月经不规律怎么办?


月经是子宫内膜脱落排除的内膜及经血,而子宫内膜脱落是由卵巢的激素决定的,卵巢激素的周期性是依靠正常的排卵产生的。


即排卵正常时月经是规律的,排卵不正常,月经就可能不规律;反过来月经如果不规律往往提示排卵不规律。此时,应该及时就诊,寻找月经失调的原因,恢复正常排卵


6.性功能障碍怎么办?


少数夫妻在性生活会出现性功能障碍,如勃起障碍、射精障碍等,不要碍于面子不敢就诊,此时建议就诊男科门诊,进一步完善检查并尽早进行治疗。


7.试孕一年无果怎么办?


一对夫妇性生活正常,不采取避孕措施,一年之内怀孕的概率可达90%。如果您属于那以外的10%,应该尽快就诊生殖科,完善检查,明确不孕原因,积极治疗


女方主要筛查排卵情况、卵巢储备情况、子宫内膜情况及输卵管情况,男方主要查精液常规。


如果找到原因对因治疗,如果无法对因治疗或治疗无效,此时可以借助辅助生殖技术进行治疗。

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