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香河在备孕的你,犯过这样的错吗?

>香河妇科医院专家提醒:一种疾病不及时治疗就会引起其他的疾病,所以提醒患者在得病之后一定要及时治疗,不然会增加自己的痛苦。

在备孕的你,犯过这样的错吗?


身边有不少朋友那可是在优生优育,科学备孕这件事上下足了功夫。饶是如此,也依旧吃了不少亏,中了不少谣言。


这些备孕谣言,你有没有遇到过呢?

(1)在排卵期同房频繁就一定能怀孕?

的确,在排卵期内同房,怀孕的机率会有所提高,但并不意味着频繁的性生活就一定能受孕。


一般来说在排卵日前2天到排卵后的24小时之内行房会比较容易怀孕,但前提是你测到精准的排卵时间。而且,频繁的性生活不仅对身体不好,还会降低精子的活力和生存率,而不利于受孕。


(2)女性35岁内什么时候怀孕都一样?

这样的想法很不切实际,人的生殖能力不可能在35岁这个节点突然下降的,肯定是随着时间的流失慢慢衰退。


一般来说20几岁的时候生殖能力最强,之后会逐渐减弱,再加上妇科病和外界因素的影响,任何一个年龄段都可能出现生殖问题。

(3)女性才需要孕检,男性不需要?

生孩子这件事情,是两个人的事情,问题不一定就出现在女性身上。无论是孕检还是不孕不育的诊断,都应该男女同时进行。


如果因为无法怀孕而一直在女性身上纠缠,是非常不科学的,正确的做法是先排查丈夫的原因,因为致使男性不孕的原因相对简单好查一些,精子检测需要禁欲3-7天哦。


医院的精子常规检测过程需要2-3次复查、挂号预约、在医院的采精室进行取样、再交由化验室检测。

(4)怀孕后再补充各种营养元素?

不少女性没有避孕的意识,往往是在月经停止之后才感觉到自己怀孕,然后开始吃叶酸什么的,其实这些营养元素在怀孕前就应该开始逐渐补充了,以免胎儿的生长发育受到限制。


叶酸应该在怀孕前3个月就开始服用。我们身体内储存的营养物质本来就不多,怀孕后,需求量会陡然上升,如果等到怀孕后才想着要开始吃这个吃那个,等于是让肚子里的宝宝输在了起跑线上。

(5)怀孕前有营养的东西吃越多越好?



怀孕前的饮食原则是营养均衡、全面,而不是一味的选取高脂肪、高蛋白和高热量。这些食物虽然确实有营养,但是吃多了容易引发妊娠期间的各种并发症,还是比较危险的。


备孕时要改掉挑食的坏习惯,思想要从“喜欢吃什么吃什么”转变为“需要吃什么吃什么”,科学的安排自己的三餐,蛋白质、矿物质、维生素的摄取要全面,避免吃不干净不卫生的食物,要为提高母体的质量不断努力。

(6)只要不吸烟不喝酒就万事大吉了?


由于备孕知识的匮乏,可能会有小夫妻会认为光是戒烟戒酒就能确保孩子万无一失了,其实这种认识很片面,生活中的不良习惯和嗜好都会对肚子里的宝宝产生影响。


除了烟酒外,熬夜、久坐等习惯同样会影响到女性怀孕的几率,也需要注意。


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