香河妇科医院

香河妇科检查,香河妇科活动

香河经期千万不可做的8件事

>香河妇科医院专家提醒:一种疾病不及时治疗就会引起其他的疾病,所以提醒患者在得病之后一定要及时治疗,不然会增加自己的痛苦。

经期千万不可做的8件事

经期是女性每个月的特殊时期,有些女性会痛经,有些女性却没什么感觉,这与她们平时的保养和生活习惯分不开,下面,是女性生理期不能做的八件事。你会不会偷偷做了呢?

1.情绪激动

经期,由于身体不适,女性容易心烦气躁。此时,调整心态非常重要。若持续激动,抱怨,气愤,女性容易气滞,血虚,腹痛,闭经等。

2.喝浓茶

在日常生活中,喝茶(这里的茶非白开水)并不会伤身,但在经期,喝浓茶会伤身。女性经期要格外注意自己的身体,不要经常为了抗疲劳喝浓茶,而不喝白开水。其实,喝温水能缓解痛经症状,女性应谨记。而喝浓茶会影响铁质吸收,不利于气血恢复,容易引起贫血。

3.吃生冷食物

部分女性从不忌口,即使在经期也任由自己的性子,爱吃什么就吃什么,毫不忌讳。其实,在月经期间,女性不应吃生冷食物,比如雪糕等。


4.吃辛辣食物

有的女性无辣不欢,吃饭必备调味品是辣椒。虽然辣椒对身体并无害处,但经期吃辣椒容易引起腹痛,应避免。

5.穿紧身裤

女性天性爱美,但不能因为爱美而不顾自己的身体健康。在经期,穿紧身裤会影响血液循环,致会阴充血水肿,应避免。

6.受寒

女性在月经期间,身体虚弱,很容易受寒。为了自己的身体健康,女性应阿适当根据气候变化增添衣服,防寒保暖,尤其是吹空调时、下雨时以及游泳时。

7.过度疲劳

经期,女性要注意休息,不要加班熬夜,更不要因为工作,茶饭不思,饥饱无常,这样只会伤害自己的身体,导致经期延长或者月经量减少。

8.同房

女性来月经时不要和男性发生关系,这样只会伤害自己,引发生殖器官炎症。若不注意,被细菌侵入,得妇科疾病,最终后悔的人只会是自己。


 温馨提示:以上是“香河经期千万不可做的8件事”的相关内容的介绍,感谢您的耐心阅读!如有疑问,请点击咨询在线三甲专家。祝您健康幸福!

TAGS:

上一篇:没有了

下一篇:没有了

  • 领导人题词
  • 医院荣誉
  • 医院环境
  • 公益事业
  • 总后勤部副部长胥光义题词

  • 副总参谋长韩怀智题词

  • 总后勤部原政委周克玉题词

  • 中央副主席刘华清题词

  • 全国政协副主席赵朴树题写院名

版权所有: 香河妇科医院
联系电话: 专家QQ:
香河妇科医院网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的
依据,就医请遵照医生诊断