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香河洗澡、如厕、刷牙…你在厕所做这些事情的习惯可能都不对!

>香河妇科医院专家提醒:一种疾病不及时治疗就会引起其他的疾病,所以提醒患者在得病之后一定要及时治疗,不然会增加自己的痛苦。

洗澡、如厕、刷牙…你在厕所做这些事情的习惯可能都不对!

曾有统计称,人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、如厕、刷牙……虽然每天重复相同的事,但你的习惯并非都正确。

1
冲澡时张着嘴巴

淋浴喷头是病菌的温床,热水器也是细菌藏匿的场所。冲洗头部时,最好闭上嘴巴,以免细菌通过水流进入体内。


2
总是拉上浴帘

霉菌最爱阴暗潮湿的地方,被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。洗浴后,最好拉开浴帘,打开排气扇。


3
频繁使用空气清新剂

卫生间中的空气清新剂等化学品,含有乙醚、香精等多种化学物质,长期大量使用,成分会发挥到空气中,刺激呼吸道。


可以用柚子皮来代替空气清新剂;也可以把一盒清凉油打开盖,放在卫生间角落。


4
存放化学用品

卫生间里湿度和温度较高,有的家庭卫生间没有窗户,空气无法对流,更容易造成空气污染。所以,卫生间最好不要存放过多化学用品,各种清洁剂一定要单独存放。


5
牙刷离马桶很近

研究发现,冲水时,马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6m高的空中,并在空气中悬浮长达几小时,进而落在牙刷、漱口杯上。牙刷最好不要放在卫生间,因为潮湿的环境更容易滋生细菌。应将其放置在干燥通风的地方,减少“病从口入”的几率。


6
毛巾不拿出去晒

许多人没有晒毛巾的习惯,经常是洗完澡直接将它们晾在卫生间,下一次洗澡接着使用。事实上,毛巾本身的织物构造就很招细菌的“青睐”,将其放在潮湿的环境里,各式各样的细菌都跑它身上,再与我们人体进行亲密接触,很容易造成健康问题。建议每天使用完之后,用清水搓洗之后放到太阳下晒干。


7
光脚在卫生间走

浴室地板实际上暗藏最多的细菌,即便冲洗了很多遍的卫生间,地板上仍旧会暗藏着很多细菌,所以最好不要在卫生间光脚走路(其他房间也不要)。


建议经常擦洗地板,用完卫生间要打开排气扇,尽快让水汽走掉,保持室内干燥。如果有专门的擦脚布,也要经常换洗。


8
人坐着就冲马桶

有些人上厕所速度很慢,又不能忍受味道,就会在坐着的时候先冲一次马桶。但其实这样会使马桶以及粪便中的微生物附着到我们身体上,不卫生还会影响健康。


建议解手速战速决,冲马桶的时候最好盖上马桶盖,片刻之后打开。同时,每隔一两天用稀释的家用消毒液清洗马桶。如果有使用布质垫圈,也要经常清洗消毒。


9
废纸篓装满为止

大多数家庭都会在马桶边放一个废纸篓,用来装饰用过的厕纸,但很少有人能做到随时清理,这样会造成细菌随空气散播。其实,只要不是太厚、太韧的厕纸一般都能在水中变得柔软,不会造成堵塞,所以可以丢在马桶内冲走。


10
马桶刷常年不换

马桶刷是保持马桶清洁的功臣,但如果不注意清洁和干燥,它就会成为污染源,所以,每次用完马桶刷,最好多冲几次清水,冲洗干净并将水沥干之后,要喷洒消毒液,完毕之后放在通风的地方,不要放在阴暗的角落里。


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